Le R.I.T.M.O ® est une technique mélangeant l’Hypnose et l’EMDR ®, elle permet d’accompagner les personnes souffrant de Stress Post Traumatique mais aussi de phobies, de croyances limitantes.
Elle associe des techniques de stimulations bilatérales alternées ( Tapping, mouvement oculaire, alternance de son ) avec des techniques d’Hypnoses, ce qui la rend très efficace pour retraiter des souvenirs « bloqués » mais aussi pour éliminer des pensées négatives, des émotions négatives ou des blocages inconscients.
Avec cette technique, on est dans le ressenti ici et maintenant, pas besoin de reparler du traumatisme mais plutôt de ce que ça fait maintenant.
De même, on peut utiliser cette technique pour de nombreuses autres applications, les angoisses, le stress, les peurs ou phobies, les problèmes de confiance en soit et même les douleurs.
N’hésitez pas donc si vous voulez découvrir le RITMO® à mon cabinet de Lille à me contacter .